2014.01.171月16日(木)川畑道場 全6課題です 1~3まではマイルド 4はルーフからのちょいとび課題 5は高い足でのクロス核心の課題。 6は強傾斜のポッケさし核心の課題となっております。 ファイルしてますのでやってみてください