今日もやりました

今回は低い動き＆悪いホールドをもとうでした

みんなで考えながらわいわい登るのも楽しいですよ～

 

久しぶりに西宮店で課題作りました

ｂｙ　スハラ

白テープで10課題、すべて足限定です。

是非是非、チャレンジしてください

昨日もやりました

みんなでわいわい登りました

昨日のテーマは悪いホールドをもとうでした

昨日の様子、参加者もふえてきました

また来週、金曜日の夜やります

全6課題です。

初心者の方、１．２課題とも頑張ってやってみてください！

必ず出来るはず！！

中級者の方、４課題目やってみてください！

５．６課題目は。。。。今回も難しい～

 

毎週金曜の夜にステップアップセッションやってます

ひそかに3週前くらいからやってましたが、ここで告知

特に予約や時間も決めてはないです、 その日ののりでやっております

道場とかではないです、みんなでいろんな課題を登る感じです

毎回テーマをかえて課題は作っております

始めたてのかたや、登りにいきづまってるかた、コツをつかみたいかたなど、一緒に登ってみませんか みんなで考えながら登るのも楽しいですよ～

みなさんの上達やクライミングの楽しさをちょっとでも伝えていければいいなと思っております

昨日の様子

 

今回は、全六課題です。

１４０度壁の課題が最高です。

特に六課題めのスタートからのムーブ！

おもしろいです！！

川畑さん課題の他、パンケーキさん、石塚課題もありますので

皆さんやってください！！

 

茶色スラッシュ　トラバースルートつくりました

M上さん、O河さんトライ中

ガンバレ～

みなさんもやってみてくださいね

 

今回の道場も全６課題です。

ファイルしてるのでやってみてください！

今日も沢山のお客様にきていただいて、賑やかな一日でした。

もうすぐ外岩のシーズンです！！

怪我しないよう、アイシング、ストレッチをわすれずに！！！

皆様、ガンバッす！！

 

 

 

足フリーのファイル課題

課題を追加しました

黄色テープ卒業したかた、水色、青テープでいきずまってるかたにおすすめです

ぜひやってみてくださいね

今回の道場は5課題です。

４課題めの垂壁課題、なかなか難しです。

もう少し涼しくなれば外岩にいける！！

皆様がんばって練習しましょう！！